peuvent désormais exiger de la planification. Le corps devient quelque chose qu’il faut écouter attentivement.
Pour beaucoup de personnes âgées, vieillir n’est pas un moment dramatique unique. C’est un ensemble de petits changements.
Un peu moins de souplesse. Un peu moins d’énergie. Un peu plus de temps nécessaire pour récupérer.
La différence entre la jeunesse et la vieillesse se révèle souvent lentement. Un jour, quelqu’un réalise qu’il ne peut plus se déplacer comme avant. Il ne peut plus veiller aussi longtemps. Il ne peut plus ignorer l’inconfort physique.
Le corps commence à demander de la patience. Et pour quelqu’un qui a été physiquement capable toute sa vie, cette adaptation peut être particulièrement difficile.
Mais la partie la plus difficile du vieillissement n’est souvent pas physique
Bien que les changements physiques soient visibles, beaucoup de personnes âgées affirment que les plus grands défis sont d’ordre émotionnel.
Vieillir change la relation d’une
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