saine.
Recette 1 : Betterave, gingembre et citron
Ingrédients
1 betterave bouillie de taille moyenne
1 cm de gingembre frais
Le jus d’un citron
250 ml d’eau
1 cuillère à café de miel (facultatif)
Comment faire ?
Épluchez la betterave si nécessaire et coupez-la en petits morceaux.
Mettez la betterave, le gingembre, le jus de citron et l’eau dans un mixeur.
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