🛒Ingrédients nécessaires :
Ingrédients principaux 🍎🍂:
🍎Pommes fraîches : 2 pièces (votre variété préférée : Jonathan, Gala ou Granny Smith)
🍂Cannelle moulue : 1/2 à 1 cuillère à café (selon votre goût)
🍋Jus de citron : 1 cuillère à café (pour prévenir l’oxydation et pour plus de fraîcheur)
🍯Miel : 1 cuillère à café (facultatif, seulement si vous préférez un goût plus sucré)
🌰Noix ou graines finement hachées : 1 cuillère à soupe (facultatif, pour une texture plus croquante)
🍳Méthode de préparation étape par étape :
Préparation des pommes 🍎: Lavez soigneusement les pommes à l’eau froide courante. Vous pouvez les peler ou les laisser avec la peau pour un apport accumulé en fibres et en polyphénols. Retirez le trognon et les pépins.
la suite dans la page suivante
